Овсянка

Ужасно не люблю овсянку! Не знаю, почему, но вкус у нее противный какой-то.
Вот мой муж - любит, он каждое (!) утро варит себе овсяную кашу по особому рецепту: на воде, без соли и без сахара, но с тараканами
(тараканы - это изюм)
Варит много, 2-3 тарелки, чтобы наесться и успеть до работы добраться, пока еще голод не срубил)) И мне предлагает, но я не могу себя перебороть, хотя и знаю, что овсянка - самая полезная еда на свете, для всего, и для красоты в первую очередь.
А я тоже хочу быть красивой, как мой муж, вот и появилась одна идея)))
Идея - в комментах.

Идея такая: буду делать смузи!
Нашла в инете три рецепта смузи, говорят, что вкусно:
Номер 1. Смузи с овсянкой и бананом.
Нам нужно:
1 ст.л. овсянки
2 ст. л. воды
1 стакан молока
1 банан
К овсянке добавьте воду и дайте немного постоять, буквально пару минут.
В блендер или кухонный комбайн положите банан, не забудьте про овсянку, влейте молоко. Можно добавить немного сахара или меда. Перемешайте.

Номер 2. Смузи с клюквой и овсянкой
Нам нужно:
1 ст.л. овсянки + 3 ст.л. воды
1 банан
Горсть клюквы
1 ч.л. меда
0,5 стакана воды
Овсянку залейте тремя столовыми ложками воды и дайте постоять пару минут.
В блендер или кухонный комбайн поместите банан и овсянку
Прибавьте клюкву
Долейте воды и перемешайте.
Остался только мед. Добавьте его к уже почти готовому напитку. И снова перемешайте.

Номер 3. Смузи с бананом и мандарином
Нам нужно:
1 банан
1 сочный мандарин без косточек
0,5 стакана воды
В блендер или кухонный комбайн поместите банан, добавьте дольки мандарина. Перемешайте.
Долейте воды и еще раз перемешайте. Мед/сахар/немного корицы - по желанию.
Готово!

Я делаю овсянку на воде и ем её с творогом и клубничным вареньем. или с горьким шоколадом. А вот смузи я бы в себя залить не смогла.

Босоногая Кармелитка

QUOTE

Я делаю овсянку на воде и ем её с творогом и клубничным вареньем. или с горьким шоколадом.

Я б такое смогла съесть только в каком-нибудь куртуазном ресторане))))
А если б дома мне кто-нибудь предложил - посмотрела бы, как на умалишенного)))) Странная однако мотивация у моих кухонных пристрастий: мне нужно авторитетное мнение))) Чтобы кто-то сказал, что это - модный тренд, и просто невероятно вкусно))))

QUOTE

варит себе овсяную кашу по особому рецепту: на воде, без соли и без сахара, но с тараканами

Прямо как суровый римский легионер. Только они без тараканов ели. Навероное, тараканы полагались только центурионам , не ниже.

А я вот иногда очень даже с удовольствием кушаю овсянку. Только я покупаю хлопья овсяные,немецкие. Заливаю кипятком и даю постоять минут 10. Немного соли, сахар или мед по вкусу и изюм(или без него). И еще можно кусочек маленький сливочного масла. И вери гуд

А если попробовать смесь разных злаков, то овсянка перестанет походить на клей и станет обычной кашей. Обычно в таком виде её принимают даже закоренелые нелюбители.

а я раньше обожала овсянку!
на прошлой работе мы ее заливали кипятком, и ели с бутерами с колбасой
еще покупали копченые крылышки и тоже ели их с овсянкой
а иногда ели с зелеными яблоками
или с печеньями

и вот видимо после этого овсяночной диеты... смотрять на нее теперь не могу

Lahme
Да, он любит воображать себя суровым воином)))))

Активистка
Да, я слышала, что некоторые умеют делать вкусную овсянку, но сама не видела и не пробовала.

kuth

QUOTE

А если попробовать смесь разных злаков, то овсянка перестанет походить на клей и станет обычной кашей. Обычно в таком виде её принимают даже закоренелые нелюбители.

А как это - смесь? Что, продается в магазинах смесь злаков? Или купить разную крупу и самому смешать?

trishа
Боже мой, какие сочетания!